スタッフブログ

連休も終わり、だんだんと夏のような陽気の日が増えてきましたね。

皆様、お変わりなくお過ごしでしょうか？

「変化疲れ」「変化ストレス」という言葉があります。

悪い変化だけでなく、うれしい変化もストレスの原因になることもあります。

何か変化があったとき、緊張したり警戒したりしますよね。

その変化に心身を対応させるために、気力や体力を普段より使うからだそうです。

もし、心と身体が発するSOSサインに気づきましたら

特別メニューのリラクシングボディ１００分でお疲れから抜け出すお手伝いを

させてもらえたらと思います。

疲れた身体にセラピストの手が触れることで、温もりが伝わり、緊張がほぐれ

癒しホルモンが活発になりリラックスしていただけます。

リラックスは心を緩め、表情も緩みます。

「最近疲れが取れない」と、お悩みを感じられたらぜひお越しくださいませ♪

スタッフ一同お待ち申し上げます。