スタッフブログ

1月も残りわずかとなり、寒さも一層厳しくなってきましたが、お変わりなくお過ごしでしょうか。

1月も終わり。

寒さや日々の忙しさが重なり、気づかないうちに身体の奥、特に腰回りや背中の深い部分にまで疲れや緊張が溜まりやすい時期です。

肩や背中の張り、呼吸の浅さ、そして腰の重さ。

休んだはずなのに疲れが残り、「身体を楽にしたい」と感じている方も少なくありません。

そのような身体に、寄り添うケアとして【筋深部マッサージ】をご用意しています。

『筋深部マッサージとは…』

オイルを使わず、衣服の上から行うマッサージです。

表面だけでなく、筋肉の深い層へとゆっくり、丁寧に圧を届けていきます。

肩や背中に加え、腰・骨盤まわりの深部の筋肉へも呼吸に合わせて、

じんわりと圧が入っていく施術です。

強く揉みほぐすのではなく、深部に溜まった緊張が自然にほどけていく感覚を大切にしています。

年齢や性別を問わず、初めての方にも安心して受けていただけます。

施術が進むにつれ、

・呼吸が深くなる

・身体の内側に温かさを感じる

・身体の重さが軽くなっていく

・頭の中が落ち着き、考え事が減っていく

といった変化を感じられる方も多くいらっしゃいます。

筋深部までゆるむことで、身体は「無理をしなくてもいい状態」へと戻っていきます。

この時間は、何かを頑張るためのものではなく、溜まった疲れを手放すためのもの。

1月の終わり、深く息をつき、身体がほどけていく感覚を、ゆっくり味わってください。

スタッフ一同心よりお待ちしております